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・えのきとトマトのふわカレー
・キャベツの豆乳煮
・白ごはん

寝坊して、バタバタと作ったお弁当。
よって、いつにもましてしょんぼりな感じです。

オイシックスで届いたトマトとえのきがあったので、
izumimirunさんのブログで掲載されていた「えのきとトマトのふわカレー」を作ってみました!
お麩入りだから「ふわカレー」なんですね。
煮ていくうちにお麩がふっくらするので、あらかじめ戻す必要がなくて楽チンです。
えのきで全体的にとろんとするのもカレーっぽくていい感じ。
味付けはお醤油とカレー粉だけ。シンプルでおいしかったです。

それからせめてもう一品、とキャベツを豆乳で煮ました。
味付けはめんつゆ、ゆず胡椒。
しばらくキャベツだけを蒸し焼きにして
やわらかくしたところで豆乳を入れたのですが
ちょっと目を離したらぶくぶくと煮立ってしまい、見事に分離してしまいました。

味はまぁ食べられないことはないのですが、
分離すると見た目がもうおいしそうじゃない・・

昔から豆乳でシチューを作ったりスープを作っては
しょっちゅう分離させていたのですが、またやるとは・・学習が足りませんね!

【今日の反省】
・豆乳を加熱しすぎて分離させてしまった。豆乳はぶくぶく煮立たせない!
・という反省自体はじめてじゃないのにまたやっちゃったことにも反省。
・寝坊しておかずの少ないしょんぼり弁当に。

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えのきとトマトのカレー弁当~分離しちまった悲しみに ふつつかなお弁当
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ユキコフスキー

Author:ユキコフスキー
'86年生まれの飲んだくれ。
食べ物に目がない割にスーパー不器用。実家を出たのをきっかけに「脱・食べる専門」をめざして料理をはじめ、数々の失敗を繰り返しています。

手ぬきで見ばえの良くないご飯ばかりですが、何かアドバイスをいただければ嬉しいです。
@222ka_yukikov

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